Przygotowanie na wrześniowy powrót do szkoły

O sprawnym i bezstresowym wejściu we wrześniowe dni oraz cały rok szkolny warto pomyśleć odpowiednio wcześniej. Szczególnego przygotowania wymagają dzieci, które rozpoczynają nowy etap życia, wstępując do grona przedszkolaków czy uczniów pierwszej klasy podstawówki. Ważne jest, by rozwiewać wszelkie ich obawy, kształtować poczucie pewności siebie, wspierać i łagodzić pojawiające się emocje związane z lękiem przed nowym. Doskonale do tego nadają się wakacje spędzone z rodzicami.

Oprócz rodzinnego wyjazdu i beztroskiego odpoczynku warto dla  dzieci powracających do szkoły zaplanować przemyślane gry, kreatywne zabawy oraz ciekawe wycieczki pozwalające na aktywny wypoczynek. Sierpień 2023 to okres, kiedy rozsądne wykorzystanie czasu i równowaga między wspólnymi aktywnościami, zabawą i pobudzaniem kreatywności sprawi, że powrót do szkoły będzie radosny i pełen oczekiwania na nowe  i ciekawe doświadczenia.

Wzmocnienie organizmu i poprawa odporności potrzebne na cały rok

Powrót do szkoły wymaga sporej ilości energii, zdrowia i gotowości na czekające wyzwania. Dlatego całe wakacje, a szczególnie ich końcówkę, warto poświęcić na aktywności takie jak np. sporty wodne. Pobyt nad morzem sprzyja spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. Mrzeżyno jest miejscem, gdzie poza spacerami brzegiem morza i kąpielami wśród fal można udać się na przejażdżki rowerowe, jeździć na rolkach czy skorzystać z atrakcji Aquaparku znajdującego się w Hotelu Zalewski.

Ruch stanowi najlepszy sposób na wzmocnienie odporności, zwłaszcza kiedy korzystamy z dobrodziejstw nadmorskiego klimatu. Jeśli nasza aktywność jest niewielka, ale regularna, to organizm dzięki niej zwiększa swoją wydolność.

Talasoterapia, czyli korzystanie z dobrodziejstw morza

Jedną z aktywności, w których możemy brać udział całą rodziną, jest talasoterapia, czyli terapia morzem. Polega na wykorzystaniu działania mikroklimatu morskiego i jest sposobem na poprawę funkcjonowania organizmu. Jest odpowiednia dla wszystkich członków rodziny – od maluchów aż po seniorów. Talasoterapia łączy rodzaj inhalacji, która polega na wdychaniu czystego solankowego powietrza morskiego oraz kąpiele w chłodnej wodzie Bałtyku. Dodatkowo ruch w wodzie i uczenie się nowych rzeczy, np. podczas prób pływania na SUP-ie, wpływają pozytywnie na organizm. Morski mikroklimat pozwala się odprężyć, podnosi odporność i pomaga zahartować organizm. Może też pomagać w leczeniu niektórych problemów dermatologicznych i stanów zapalnych. Wyjazd w sierpniu nad morze jest doskonałą okazją do skorzystania z talasoterapii.

Helioterapia – zbawienny wpływ słońca podczas pobytu nad morzem

Przez cały rok jesteśmy spragnieni słońca, dlatego chętnie wystawiamy się na ciepłe promienie słoneczne podczas wakacyjnych wyjazdów nad morze. To doskonałe miejsce do przyjemnej helioterapii. Zalety tego zabiegu, czyli wykorzystywanie dobroczynnej mocy słońca odkrył duński lekarz Niels Ryberg Finsen, za co otrzymał Nagrodę Nobla w 1903 roku. Do leczenia chorób skóry, gruźlicy, krzywicy spowodowanej niedoborem witaminy D zaczął stosować opalanie się.

Podczas pobytu nad morzem, przebywając na plaży w słoneczne dni, szybciej się relaksujemy, jesteśmy bardziej zadowoleni, pełni energii oraz w lepszym nastroju. Promienie słoneczne pozytywnie wpływają na krwiotwórczość, układ krążenia, poprawę metabolizmu, poprawę apetytu oraz szybsze usuwanie toksyn z organizmu. Korzystając z nadmorskich kąpieli słonecznych, należy bezwzględnie pamiętać o zachowaniu zdrowego rozsądku. Najlepsza pora na korzystanie ze słońca to godziny poranne do 11.00 oraz godziny popołudniowe po 16.00. Używanie odpowiednich filtrów ochronnych (50+ w przypadku małych dzieci) oraz okulary przeciwsłoneczne będą niezbędne.

Świetne miejsce na odpoczynek i regenerację dla całej rodziny

Koniec wakacji to dla najmłodszych czas na to, by zebrać siły na powrót do szkoły. Sierpień 2023 w Hotelu Zalewski w Mrzeżynie, dzięki pięknej lokalizacji obiektu w nadmorskiej przestrzeni (100 metrów od piaszczystej plaży), daje szansę na nieograniczone korzystanie z uroków morza.

Dzieciom pełnym energii sama zabawa i czas spędzony nad wodą mogą nie wystarczyć. Dlatego, wybierając na miejsce pobytu Hotel Zalewski oraz oferowane gościom interesujące pakiety, otrzymasz możliwość skorzystania z wielu atrakcji.

Wygodne i stylowe pokoje, świetnie funkcjonująca strefa SPA&Wellness oraz restauracja codziennie zabierająca gości w kulinarną podróż pełną niezwykłych smaków, stanowią idealny wakacyjny wypoczynek zapewniający możliwość zregenerowania się dla całej rodziny.

Czas szalonej zabawy dla dzieci

Hotel Zalewski jest miejscem przyjaznym dla najmłodszych gości. Korzystając z atrakcji przygotowanych specjalnie dla dzieci, takich jak na przykład nieograniczony czasowo pobyt w Aquaparku, nasi podopieczni będą z pewnością zadowoleni.

5 basenów (wewnętrzne i zewnętrzne) umożliwia rozrywkę, a wodne place zabaw, brodziki dla maluchów oraz trzy fantastycznie zaprojektowane zjeżdżalnie są miejscami, w których można poszaleć. W Aquaparku w Hotelu Zalewski każdy członek rodziny będzie mógł znaleźć coś dla siebie.

Hotelowe przyjemności dla najmłodszych, to również dobrze wyposażona sala zabaw, gdzie dzieci mogą brać udział w specjalnie przygotowanych animacjach czy warsztatach kreatywnych rozwijających wyobraźnię oraz stających się znakomitą zabawą. Dzieci chętnie skorzystają także z bezpiecznego placu zabaw znajdującego się na zewnątrz.

Przed nowym rokiem szkolnym regeneracja jest niezbędna. Będzie atrakcyjna, jeśli na miejsce pobytu rodzice wybiorą nadmorskie Mrzeżyno, a w nim komfortowy Hotel Zalewski. Zapraszamy do kontaktu i zarezerwowania miejsc oraz skorzystania z atrakcyjnych pakietów.